动脉硬化闭塞症是困扰很多中老年人身体健康的常见血管疾病,随着病情的不断发展症状会变的也越来越严重,每年都有很多人因为患上动脉硬化病情不能及时的采取措施进行治疗导致严重的并发症状,对患者的生命造成很大的影响,因此我们一定要多加重视,动脉硬化的危害有哪些方面的表现?
危害一、此病早期常以慢性肢体缺血的症状出现:如劳累后下肢困重,不适,发凉,怕冷,小腿麻木,或足部由多汗到变为无汗,出现“间歇性跛行”。
危害二、随着疾病的进展,缺血症状进一步加重,患者休息时也疼痛,晚间与寒冷更使疼痛加剧,当组织缺血严重到组织不能获得维持活力所必需的氧含量时,就会导致干性坏疽,干性坏疽继发感染后转化为湿性坏疽,久不愈合,反反复复,有可能面临截肢的危险。动脉硬化检测仪厂家认识动脉硬化疾病危害,科学做好预防工作
危害三、动脉硬化性闭塞症是全身性动脉粥样硬化在肢体局部表现,是全身性动脉内膜及其中层呈退行性、增生性改变,使血管壁变硬、缩小、失去弹性,从而继发血栓形成,致使远端血流量进行性减少或中断,是中老年常见的一种下肢血管疾病,此疾病病程比较长,容易反复发作。
生活中预防动脉硬化需要注意哪些方面?
1、减少脂肪类的摄取,避免肥胖。不要饮食过量,保持相对稳定的体重,少吃肥肉、动物内脏。一星期内吃猪、牛肉的次数不要超过3次,多吃鸡肉或鱼肉,因为鸡和鱼所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。每日至多吃一个蛋黄,少吃高糖食品,多吃蔬菜、水果及大豆制品。动脉硬化检测仪厂家认识动脉硬化疾病危害,科学做好预防工作
2、不吸烟并防“被吸烟”。吸烟会伤害心血管内皮细胞,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。长期吸烟可使人体小动脉处于痉挛状态,引起高血压,烟中的一氧化碳会造成血管壁内皮细胞缺氧,促使动脉硬化。
3、参加适当的体育活动。活动量需根据身体情况而定,要循序渐进,运动量不宜过大,运动项目也不宜过于激烈。依据个人条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、爬楼梯、修花剪草、拖地、干家务等。运动不但可以缓解精神紧张、稳定情绪,还可以降低血液中的胆固醇。
4、释放压抑或紧张情绪。忧郁或持续紧张可刺激交感神经兴奋,易致心跳加快、血管收缩、血压上升、血流减少。动脉硬化检测仪厂家认识动脉硬化疾病危害,科学做好预防工作
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