动脉硬化检测仪

　　同事的老公，今年来我们门店做体检。同事带着他走遍各个科室，就想好好帮他检查一下。拿到报告的那一天，她简直不敢相信，中度动脉硬化，脂肪肝，各种毛病。看着对此一脸无所谓的老公，气得她什么话都说不出来。

　　在我们的印象中，动脉硬化应该是老年群体中比较常见的疾病才对，突然一听说年轻人得了这种病症，是不是很诧异。其实随着人们生活水平提高，社会压力增大，作息不良饮食不规律等等恶习导致各种疾病已经开始不分年龄，纷纷在年轻群体中频发。

　　◆健康是人们常常挂在嘴边的词，但是，你真的健康么?你有认真了解过自己的身体状况么?

　　什么是动脉硬化?

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。

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　　动脉硬化的主要影响因素有哪些?

　　◆ 引起动脉硬化的病因中*重要的是高血压、高血脂、抽烟，其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

　　◆ 日常饮食中摄入油脂过多，又不注意其他矿物质的摄取，会使过多油脂沉积于血管壁上，也容易诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。

　　同事的老公是一个IT男，工作原因基本三餐不定。而且特别喜欢吃油炸食品以及荤腥类，素菜基本不沾，熬夜是家常便饭。小两口平时不常在家吃饭，也都基本是在外面饭店或者外卖解决。年轻人，离开父母独自生活，不做饭的现象特别普遍。没做体检之前，同事只是觉得她老公有点小胖需要减减肥，但是考虑到他上班也挺累就没有强制要求他。没想到一个体检查出这么多毛病，都惊呆了。年纪轻轻，一身老年病，她知道如果再不注意身体，到了老年肯定遭罪……现在好像都是自己在家烧饭吃，晚上有空就会拉着她老公出去跑步。效果一时半会显现不出来，但是只要能够坚持下去，身体肯定会越来越好。

　　现在的大多数年轻人，少不了和快餐、外卖打交道。不会做饭固然是一种因素，也有部分是因为方便。大多都是离家出来打拼的，什么都需要自己动手。想一想回到家还要自己花时间烧饭，还不如出去吃。方便又省心。然而外面饭店的饭菜中都是重油脂重调料的，卫生方面也没有保障。时间久了身体里摄入过量油脂，又代谢不掉，日积月累，不用等到中年，血管就会提前因为老化而弹性下降，管腔变窄，变硬，动脉硬化就这么形成了。

　　动脉硬化有哪些常见症状？

　　1、神经衰弱：脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状，医学上称为“动脉病性神经衰弱”，表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感，有耳鸣、嗜睡等症状，记忆力减退，容易疲劳。

　　2、感情异常：脑动脉硬化早期易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情。容易激动，有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工，有时欢快积极。

　　3、判断力底下：常表现为不能持久地集中注意力，想象力降低，处理问题不果断，往往要靠别人协助处理，对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。

　　4、植物神经功能障碍：表现为皮肤划红症(皮肤被抓划后可发红并隆起)，手脚发冷，全身及局部发汗，头发早白、早秃。

　　5、行动异常：脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。

　　6、癫痫痉挛发作：局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。

　　如何预防动脉硬化?

　　◆ 劳逸结合与精神调节：避免精神紧张、烦恼焦虑，生活要有规律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。

　　◆ 合理饮食： 预防动脉粥样硬化，*主要的饮食原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪不宜过多，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。饱和脂肪酸对心血管系统有不利的影响，可以促进食物中胆固醇的吸收，并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上，有的还能引起“低密度脂蛋白胆固醇”在血液中堆积，从而促进动脉粥样硬化的发展。

　　◆ 坚持锻炼：积极地参加力所能及的体育锻炼和体力活动，可帮助改善血液循环，增强体质，并防止肥胖。

　　像我同事她老公那样年轻就已经有动脉硬化的人肯定不在少数，但是大多数人是没有意识到的。生活作息不规律，饮食不健康都是造成这些的主要因素。

　　每年给自己做一个全面体检，让自己对身体有一个全面的了解。日常生活中，注意合理安排饮食与作息，不要让健康离自己越来越远。