血管老化就是”动脉硬化”。
血管失去健康的柔软度， 变硬。动脉硬化，不管是谁血管都会随着年龄增长而一点点推进，但 是导致其老化速度一下子加快的，往往是高血压、糖尿病、肥胖、脂 肪异常症状等生活习惯病。
很多人都听过代谢综合征吧，由于对生活习惯病放任自由，不去 医治，因高血压导致高血糖，继续恶化，导致多种病症重合，使动脉 20 硬化的进程加快。同时，血管硬化等于失去柔软性变硬、血管壁变厚、 血液通道变窄等状态，直到某天突然血管都堵塞破损，演变成更严重的疾病。
动脉硬化被称为是“沉默的杀手”。
即使动脉硬化的病症在恶化，但是几乎人很少能觉察到。体内血 管开始受伤或者堵塞，在很多情况下，也不疼不痒。一旦出现不适， 往往是动脉硬化已经发展倒相当恶劣、甚至危险的状态了。男性到 50 岁以上，女性到 60 岁以上，很多人就可见动脉硬化的端倪了。
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