核心提示:动脉硬化即指动脉粥样硬化,属于常见的心血管疾病,主要危险因素有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等。日常饮食应该以低盐低脂、清淡易消化、富含纤维素和维生素的食物为主 动脉硬化检查仪价格大全。
动脉硬化即指动脉粥样硬化,属于常见的心血管疾病,主要危险因素有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等。日常饮食应该以低盐低脂、清淡易消化、富含纤维素和维生素的食物为主。
1、低盐低脂:钠盐摄入过多,可以导致血压升高,盐与血脂呈正相关,高盐可以促进动脉粥样硬化的发展。日常饮食应该以低盐低脂饮食为主,钠盐摄入量应<3g/d,建议使用有益健康的低钠盐代替普通食盐进行烹调,可以适量食用海产品、鱼类、蔬菜、水果等;
2、清淡易消化:肥肉、油炸食物等过于油腻的食物,可能会导致血脂升高,长期食用会导致动脉粥样硬化加重。日常饮食应该以清淡易消化饮食为主,如山药粥、面条、米粥等 动脉硬化检测仪多少钱一台;
3、富含纤维素和维生素:新鲜的水果和蔬菜中富含纤维素和维生素,如芹菜、菠菜、苹果等,可以促进肠道蠕动,从而降低血脂水平,软化血管,对动脉粥样硬化具有一定的改善作用。日常饮食可以多食用这类新鲜的水果蔬菜;
4、其他:日常饮食还应避免过度饱餐,或者经常不吃早餐,导致胆固醇摄入过多,引起血脂升高,对动脉粥样硬化不利。
动脉硬化检测仪厂家价格 除了在饮食方面需要注意外,动脉粥样硬化患者还应注意戒烟戒酒。因为吸烟可以导致血管痉挛,引起小动脉收缩,使血压升高,对动脉粥样硬化不利。另外,酒精对血脂代谢也会产生不良影响,导致胆固醇升高,对动脉粥样硬化不利。
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