近日,“第一批90后已成为中风高发人群”的话题冲上热搜,引发网友热议。很多人不解,中风一般都是中老年人群易发,为什么年轻人也会得中风?当第一批“90后”都成了中风高发人群,那么如何做好预防和早期识别?
40%的人从25岁开始就有可能发生中风
脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,包括出血性脑卒中和缺血性脑卒中两种,发病急病情进展迅速,具有高致死率、高致残率和高复发率高的特点。
“临床上,缺血性造成的脑卒中较为多见,基本占到80%左右。卒中存活患者中又会有很多遗留不同程度的残疾。”陕西省人民医院神经内一科副主任医师李志伟介绍,以前,脑卒中多见于中老年人群,但近年来青年人突发脑卒中的发病率呈逐年升高趋势。据血管流行病学资料显示,全球范围来看,25岁以上人群罹患中风(脑卒中)的终生风险为24.9%,我国这一数字接近40%,即有四成的人从25岁开始就有可能发生中风。
李志伟表示,传统的动脉粥样硬化是诱发青年脑卒中的主要原因,占比20%左右。35岁以上的成人,高血压、高血糖、高血脂是引起动脉粥样硬化的常见危险因素。此外,吸烟、工作压力大、不良生活习惯也与之密切相关。除动脉粥样硬化之外,有些患者血液成分异常,如:红细胞增多、血小板增多、嗜酸性粒细胞增多,也会堵塞血管;还有一些脑卒中与遗传相关,如遗传性脑小血管病,因为基因的改变也易导致小动脉闭塞,从而引发脑卒中。
熟记“中风120”口诀可迅速识别脑卒中
脑卒中发病迅速,患者常常会在短时间内失去行动和语言能力。因此,尽早识别脑卒中,对疾病预后至关重要。而熟记“中风120”口诀,可快速识别脑卒中,及时就医。
“中风‘120’口诀,即看一张脸是否对称,看2只手臂是否单侧无力,‘0’是听患者讲话是否清晰。”李志伟介绍,如果存在脸不对称、单臂无力、言语不清中的任何一种情况,均极有可能发生了脑卒中,应立刻拨打急救电话120.
“当身边人发生脑卒中而120还没到达时,可以将患者平卧,把头歪向一侧,清理其口腔分泌物和假牙,以防止呛到气管里引起窒息。”李志伟提醒,在**不明确之前,不建议家属自行给患者服用急救药物,目前各大城市都有卒中急救地图,可由120在*短时间将患者送至附近医院进行救治。
脑卒中虽危害极大,但总体来说,仍是一种可防、可控的疾病。世界卫生组织指出,只要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,90%的脑卒中均可避免发生。
李志伟建议,30岁以后人群,可每年进行一次血压、血脂、血糖和颈动脉超声检查。其中颈动脉超声检查可发现各种危险因素对血管损伤的程度,如检查有动脉硬化,那便说明血管已经开始有损伤了,须进行卒中的一级预防,通过不良生活方式的改变来控制危险因素,预防卒中的发生。对于已发生过一次脑卒中的患者来说,定期复查、危险因素控制及药物治疗也可预防二次发作。
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